Guía rápida: “Cómo reducir el estrés ante la saturación de trabajo”

0.00 

Guía rápida: “Cómo reducir el estrés ante la saturación de trabajo”

Descárgate esta guía si estás en un momento de saturación de trabajo. En la primera parte te explicamos “la acción”: qué es y cómo se desencadena el estrés por saturación, y te damos pautas para ser más productivo. En la segunda parte te explicamos “la emoción”, ofreciéndote microprácticas de autorregulación para que te sientas mejor en esos momentos.

Reviews

There are no reviews yet.

Be the first to review “Guía rápida: “Cómo reducir el estrés ante la saturación de trabajo””

Tu dirección de correo electrónico no será publicada. Los campos obligatorios están marcados con *