“Me cuesta ser madre y profesional al mismo tiempo”.
“Al día le faltan horas para atender a mi trabajo y a mis hijos”.
“Siento que no hago bien ninguna de las dos cosas”.
“No mejoro profesionalmente”.
“No llego a todo, me cuesta dormir, estoy cansada e irritable”.
¿Qué supone el estrés de la maternidad en el entorno laboral?
¿Qué supone el estrés laboral en la maternidad?
En este curso se abordan las dificultades principales a las que se enfrentan las madres trabajadoras en su día a día. Mediante sencillas explicaciones y ejercicios, se ofrecen las paulas necesarias para integrar la maternidad en la carrera profesional, y que ambas sean experiencias positivas y enriquecedoras para la mujer.
¿QUIÉN TE ACOMPAÑARÁ EN ESTE PROGRAMA?
Sabina del Río es psicóloga y creadora de CALMA, Centro de Psicología y especialistas en maternidad.
Es co-autora del libro “Ante todo mucha calma”.
Te ofrecemos los vídeos con subtítulos en dos idiomas.
Descárgate los vídeos y síguelos cuando puedas.
Si quieres, sigue el programa desde tu teléfono móvil.
La duración de los vídeos es de 2 horas, pero te ofrecemos prácticas que amplían el programa hasta 5.